Συχνά ερωτήματα

Οι κάψουλες

1Τί κάνουν οι κάψουλες;

Εάν δεσμευθείτε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και ακολουθείτε μία υποθερμιδική δίαιτα μειωμένων λιπαρών, το alli μπορεί να επιβραβεύσει τις προσπάθειές σας με 50% μεγαλύτερη απώλεια βάρους. Έτσι για κάθε 2 κιλά που χάνετε από τη δίαιτα μόνη το alli μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε 1 κιλό περισσότερο. Οι κάψουλες alli δρουν στο πεπτικό σας σύστημα εμποδίζοντας μέρος του λίπους που περιέχεται στα γεύματά σας να χωνευθεί και να απορροφηθεί. Τα μη απορροφημένα λίπη αποβάλλονται φυσιολογικά από τον οργανισμό.

2Ποιός μπορεί να πάρει τις κάψουλες alli;

To alli είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο απώλειας βάρους, αλλά δεν είναι κατάλληλο για όλους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί από υπέρβαρους ενήλικες 18 ετών και άνω που έχουν ΒΜΙ (Δείκτη Μάζας Σώματος) 28 ή μεγαλύτερο, οι οποίοι είναι πρόθυμοι να ακολουθήσουν μία υποθερμιδική δίαιτα μειωμένων λιπαρών και να κάνουν τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής τους.

Υπάρχουν κάποια άτομα που δεν πρέπει να πάρουν alli ή που θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν το γιατρό τους.

Μην πάρετε alli:

  • Εάν είστε κάτω των 18 ετών.
  • Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
  • Εάν παίρνετε κυκλοσπορίνη, που χρησιμοποιείται έπειτα από μεταμοσχεύσεις οργάνων, για σοβαρή ρευματοειδή αρθρίτιδα και ορισμένες σοβαρές δερματικές παθήσεις.
  • Εάν παίρνετε βαρφαρίνη ή άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αραίωση του αίματος.
  • Εάν έχετε αλλεργία (υπερευαισθησία) στο orlistat ή σε οποιοδήποτε άλλο συστατικό του alli.
  • Εάν έχετε χολόσταση (κατάσταση κατά την οποία εμποδίζεται η ροή της χολής από το ήπαρ).
  • Εάν έχετε προβλήματα σχετικά με την απορρόφηση της τροφής (σύνδρομο χρόνιας δυσαπορρόφησης) που διέγνωσε ο γιατρός σας.

Μιλήστε στο γιατρό σας πριν πάρετε alli, εάν παίρνετε:

  • Αμιωδαρόνη που χρησιμοποιείται για προβλήματα του καρδιακού ρυθμού.
  • Ακαρβόζη που χρησιμοποιείται για το διαβήτη.
  • Κάποιο φάρμακο για το θυρεοειδή (λεβοθυροξίνη) καθώς μπορεί να είναι απαραίτητη η προσαρμογή της δόσης και η λήψη των φαρμάκων σας σε διαφορετικές χρονικές στιγμές της ημέρας.
  • Κάποιο φάρμακο για την επιληψία καθώς οποιαδήποτε αλλαγή στη συχνότητα και τη σοβαρότητα των σπασμών θα πρέπει να τη συζητάτε με το γιατρό σας.

Μιλήστε στον γιατρό ή το φαρμακοποιό σας όταν παίρνετε alli:

  • Εάν παίρνετε κάποιο φάρμακο για την υπέρταση, καθώς μπορεί να είναι απαραίτητη η προσαρμογή της δόσης.
  • Εάν παίρνετε κάποιο φάρμακο για την υψηλή χοληστερόλη, καθώς μπορεί να είναι απαραίτητη η προσαρμογή της δόσης.

3Για πόσο καιρό μπορώ να παίρνω τις κάψουλες alli;

Δεν θα πρέπει να παίρνετε alli για περισσότερο από 6 μήνες. Εάν δεν χάσετε βάρος έπειτα από 12 εβδομάδες με τις κάψουλες, ζητήστε τη συμβουλή του φαρμακοποιού ή του γιατρού σας. Μπορεί να χρειάζεται να σταματήσετε τις κάψουλες. Θα πρέπει να διατηρήσετε τις υγιεινές αλλαγές που κάνατε στη διατροφή και στον τρόπο ζωής σας και μετά τη διακοπή της λήψης των κάψουλων.

4Πόσες κάψουλες πρέπει να παίρνω την ημέρα;

Η μέγιστη δόση είναι 3 κάψουλες την ημέρα.

5Πότε πρέπει να παίρνω τις κάψουλες;

Παίρνετε μια κάψουλα ακριβώς πριν ή κατά τη διάρκεια ενός γεύματος ή έως και μία ώρα μετά το γεύμα. Εάν το γεύμα σας δεν περιέχει λιπαρά, μην παίρνετε την κάψουλα.

6Εάν το γεύμα μου είναι πλούσιο σε λιπαρά, πρέπει να πάρω δύο κάψουλες μαζί;

Όχι. Μην παίρνετε ποτέ δόση μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη του φαρμάκου. Παίρνετε μία κάψουλα alli την ώρα των γευμάτων, 3 φορές την ημέρα. Αυτό συνήθως σημαίνει μία κάψουλα στο πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό. Προσπαθείτε να αποφεύγετε τα πλούσια σε λιπαρά γεύματα όσο είστε στο πρόγραμμα alli. Η λήψη της κάψουλας με γεύμα που περιέχει περισσότερα λιπαρά από τον επιτρεπόμενο στόχο σας, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης συμπτωμάτων της θεραπείας που σχετίζονται με τη δίαιτα.

7Μπορώ να παίρνω δύο κάψουλες με ένα γεύμα για να με βοηθήσουν να χάσω βάρος πιο γρήγορα;

Όχι. Μην παίρνετε ποτέ δόση μεγαλύτερη από τη συνιστώμενη του φαρμάκου. Παίρνετε μία κάψουλα alli την ώρα των γευμάτων, τρεις φορές την ημέρα. Αυτό συνήθως σημαίνει μία κάψουλα με το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.

8Δεν μου αρέσει να καταπίνω χάπια ή κάψουλες. Μπορώ να ανοίξω την κάψουλα και να περιχύσω το περιεχόμενό της στο φαγητό μου;

Όχι. Πρέπει να καταπίνετε ολόκληρη την κάψουλα με νερό. Δεν πρέπει να ανοίγετε την κάψουλα.

9Πρέπει να παίρνω μία κάψουλα alli εάν γνωρίζω ότι θα καταναλώσω ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά;

Σε εξαιρετικές περιστάσεις που γνωρίζετε ότι θα καταναλώσετε ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά, μην πάρετε την κάψουλα. Η λήψη της κάψουλας με γεύμα που περιέχει περισσότερα λιπαρά από τον επιτρεπόμενο στόχο σας, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης συμπτωμάτων της θεραπείας που σχετίζονται με τη δίαιτα.

10Τί συμβαίνει εάν ξεχάσω να πάρω μια κάψουλα;

Εάν ξεχάσετε να πάρετε την κάψουλα και έχει περάσει πάνω από μια ώρα από το γεύμα, μην πάρετε την κάψουλα. Περιμένετε να πάρετε μια κάψουλα με το επόμενο γεύμα. Μην παίρνετε ποτέ δύο κάψουλες μαζί.

11Τί συμβαίνει εάν καταναλώνω πάνω από τρία γεύματα την ημέρα; Πρέπει να παίρνω μια κάψουλα με κάθε γεύμα;

Όχι, μην παίρνετε περισσότερες από 3 κάψουλες την ημέρα. Επιλέξτε απλά να πάρετε τις κάψουλες με τρία γεύματα που περιέχουν λίπος. Εάν καταναλώνετε πάνω από τρία γεύματα την ημέρα, ίσως πρέπει να ελέγξετε ότι δεν ξεπερνάτε τον ημερήσιο στόχο σας σε θερμίδες.

12Εάν οι κάψουλες alli δρουν μόνο επί των λιπαρών των τροφών, πώς χάνω το λίπος που υπάρχει ήδη στον οργανισμό μου;

Καθώς καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες στο πλαίσιο μίας υποθερμιδικής δίαιτας μειωμένων λιπαρών – και χρησιμοποιείτε το alli για να εμποδίσετε την απορρόφηση μέρους του λίπους που καταναλώνετε - ο οργανισμός σας αυτόματα θα χρησιμοποιήσει τις αποθήκες λίπους για να πάρει την ενέργεια που χρειάζεται. Καθώς ο οργανισμός καίει το λίπος του, έχουμε απώλεια βάρους.

13Τί συμβαίνει εάν το alli λαμβάνεται με ένα γεύμα χωρίς λιπαρά;

Τίποτα, καθώς δεν υπάρχει λίπος για να δράσει το alli. Mην πάρετε την κάψουλα εάν πρόκειται να καταναλώσετε ένα γεύμα χωρίς λιπαρά.

14Για πόσο χρονικό διάστημα παραμένει το alli στον οργανισμό μου;

Δεδομένου ότι ο απαιτούμενος χρόνος για την πέψη των τροφών ποικίλει, το δραστικό συστατικό του alli μπορεί να παραμείνει στον οργανισμό σας 48 με 72 ώρες, κυρίως διότι ο χρόνος που χρειάζεται για να διέλθει η τροφή από το πεπτικό σύστημα διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ωστόσο, επηρεάζει μόνο την απορρόφηση των λιπαρών από γεύματα που καταναλώνονται σε μικρό χρονικό διάστημα από τη λήψη μιας κάψουλας.
Μόνο μία πολύ μικρή ποσότητα ορλιστάτης απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος.

15Γιατί πρέπει να παίρνω μια πολυβιταμίνη ενώ παίρνω τις κάψουλες;

Επειδή το alli μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ορισμένων λιποδιαλυτών βιταμινών που απορροφούνται από τον οργανισμό σας, θα πρέπει να λαμβάνετε μία πολυβιταμίνη που να περιέχει βιταμίνες Α, D, Ε και Κ κάθε μέρα προ του ύπνου, όταν δεν θα παίρνετε το alli για να είστε σίγουροι ότι θα απορροφηθούν οι βιταμίνες.

16Γιατί πρέπει να παίρνω την πολυβιταμίνη πριν πάω για ύπνο;

Εάν πάρετε την πολυβιταμίνη με κάποιο γεύμα ταυτόχρονα με την κάψουλα, τότε κάποιες βιταμίνες μπορεί να χαθούν λόγω της δράσης της κάψουλας. Γι’ αυτό είναι καλύτερο να πάρετε την πολυβιταμίνη μια χρονική στιγμή που δεν θα πάρετε κάψουλα alli, για παράδειγμα, πριν πάτε για ύπνο.

17Πού μπορώ να αγοράσω τις κάψουλες alli;

Το alli διατίθεται μόνο στα φαρμακεία, οπότε μπορείτε να ζητήσετε το alli από το φαρμακοποιό σας.

18Σε τί μέγεθος συσκευασίας κυκλοφορεί το alli;

Το alli διατίθεται σε συσκευασία με 84 κάψουλες, για 4 εβδομάδες.